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土曜夜のヨガ教室【デイリーヨガキッチン】代行レッスンのお知らせ

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こんにちは

SORAスタジオのオグマです)^o^(

 

毎週土曜日のヨガ教室 Daily Yogakitchen

代行レッスンのお知らせです(^^)

 

2月2日・9日限定!

special price 1レッスン 1,500円!!!

押上デイリーヨガキッチン

chika先生が間もなく産休に入ります☆

その為、お休みする2月~4月中旬の間だけ

2名のインストラクターによるスペシャルDaily Yogakitchen

が開催されます(>_<)

 

DailyYogakitchenでは週替わりでレッスン内容が異なります。

chika先生がお休み中も同じように週によって違います(*^^)v

 

ご予約は下記の予約システムから受付中!!

 icon-desktop ご予約はこちらをクリック

 

 

それでは早速、代行の先生をご紹介します~♪

 

[第1・第3週目のご担当/YOKO先生]

〇1週目・・・ヨガニードラ

〇3週目・・・パワーヨガ

 

YOKO先生、普段は千葉のヨガスタジオでレッスンされています

満員でキャンセル待ちが出るほどの大人気な先生です\(◎o◎)/

 
パワーヨガってどんなヨガ??
パワーヨガは、呼吸を意識しながらしっかりと身体を動かすクラスです。
代謝アップ効果があり、冷え症改善、ダイエット効果が期待出来ます。
ヨガキッチンで開催しているフローベーシックのようなクラスです。
 
 
icon-comment YOKO先生からメッセージ
分かりやすい身体の使い方と、日常に活かせるヨガ哲学、
そして最後は内側から豊かに満たされるようなクラスに致します♪
どうぞよろしくお願いいたします!!!!
皆さまにお会い出来る事を楽しみにしています。
 
 

 icon-chevron-circle-right 詳細はデイリーヨガキッチンのブログをご覧ください

 

[第2・第4週目のご担当/ノゾミ先生]

〇2週目・・ボディベーシック

〇4週目・・・リラックスヨガ

 

ノゾミ先生、普段は都内のヨガスタジオでレッスンされています♪

常にヨガの学びを深めているノゾミ先生は

ニューヨーク・タイへ学びに行かれるほど勉強熱心な先生(#^.^#)

笑顔が素敵なノゾミ先生、レッスンを受ければ心身ともに癒されます~♪

どちらのクラスも〈ヨガをやったことも、見たこともない〉という方でも

楽しくご参加いただける内容です♪

 
 
 icon-comment ノゾミ先生からメッセージ

初めてヨーガを体験した時に、身体だけではなく心も軽くなった感覚がありました。

私たちの日常の中にあるいろんな繋がり。

心と身体も繋がっています。

身体が緩んだ後、心も温かく満たされていく感覚。

動きながらもそれぞれ今の心地よさに目を向けていきます。

身体と心が調和してつながっていけるようなクラスを心がけています。

呼吸と内面に意識を向けて、心も満たされていく時間を

サポートをさせていただけたら嬉しいです。

皆さまにお会い出来る事を楽しみにしています♪♪♪

 

 icon-chevron-circle-right 詳細はデイリーヨガキッチンのブログをご覧ください

 

 

以上!産休中のchika先生が安心してレッスンをお任せできる

頼もしくて、素晴らしい2名の先生です♪

 

2月~4月中旬までのスペシャルDaily Yogakitchen!!

今週1/26(土)はchika先生お休み前のラストレッスン!

残すところあと2名様となっております。

ご予約はお早めに(>_<)

1月26日(土)19:20~20:35

ボディーベーシッククラス

 

ご予約は下記の予約システムから受付中!!

 icon-angle-double-right ご予約はこちらをクリック

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