【１０/17（土）限定レッスン】☆ポスチュアウォーキング☆

みなさまこんにちは)^o^(

SORAスタジオのオグマです

さて！

今年の夏

2日間限定で開催された

ポスチュアウォーキングレッスン

10月17日（土）

一日限定で開催することが決定！！！

前回のレッスン

ｵｸﾞﾏも参加してきました(^^)

その時の体験談は下のリンクをクリックしてご覧ください♪

いままで何も考えずにただ歩いてきた自分にとっては驚きと発見の連続でした！

意識しながら歩くと汗をかくし

足もプルプル＼(゜ロ＼)

歩いているだけなのに全身運動です～

とって学びが多いレッスンでした♪

前回のレッスンに参加できなかった方！

あなたも美しい歩き方を身につけるチャンスです♪♪

【レッスン詳細、お申し込み方法】

ポスチュアウォーキングとは

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方

【日程】１０月１７日（土）　１８：１５～１９：４５

ベーシックレッスン（90分）
ポスチュアウォーキングの基本を歩きながら身につける
1回完結型のレッスン。

●体をほどく体操
●きれいな立ち方
●脚はこび
●腕の振り方
●女性らしい歩き方
●足のマッサージ他

※最初と最後に写真・動画撮影をして変化を見ていただけます。

【ポスチュアスタイリスト®】神村秀子先生

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先生のブログも是非ごらんください)^o^(

【受講料金】

1回完結型レッスン　¥3,500

※お支払いはレッスン当日に現地でお支払い

申込み・お問合せは下記アドレスまでどうぞ☆

ポスチュアウォーキング協会ホームページ

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