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☆10月スタート☆≪子宮エクササイズ&ベリーダンス≫

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icon-facebook-square こんにちは

SORAスタジオのオグマです(^・^)

 

9月に開催された体験レッスンが大盛況!!

Femimine フェミミン主催

子宮エクササイズ&ベリーダンス

10月より毎週水曜日に開講決定です!!

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soraスタジオスタート記念

お得な4回チケット ¥10,000- 2016年12月まで使用可能)

 

子宮エクササイズってどんなエクササイズ?

 

骨盤の内側からのストレッチ

さらにベリーダンス・呼吸法を取り入れた、女性を開花するボディケア

綺麗は子宮から
骨盤で守られている子宮を呼吸法で目覚めさせ、

骨盤内転筋の強化、膣力アップ、くびれと美脚、ベリーダンスの動きで女性を開花させます。

 

 

9/19日に体験レッスンが開催されました。

私はレッスンが始まる前にスタジオを後にしたので、その後

mimi先生の フェイスブック Femimine(フェミミン)を拝見 icon-eye   icon-eye

 

18名様の女性の方々がご参加されたそうです\(◎o◎)/

レッスン時のお写真や、ご参加者様のコメントを拝見して

みなさま素晴らしい時間を過ごされた様子が伝わってきます

 

先週、スタジオでmimi先生にお会いしてきました!

いつもは猫背なオグマですが、先生とお話ししているとビシッと背筋を伸ばしたくなります

座り方も意識してしまうという・・・なぜでしょう(笑)

 

先生から伝わる女性らしい仕草や雰囲気

 

自分も見習わなくては!

と先生から何か伝わってくるものがあります(゜o゜)

 

ベリーダンスの講師

そして子宮エクササイズFemimine(フェミミン)を主催されている

mimi先生からメッセージです icon-comment 

 

 

一時間30分のレッスンです。

ベリーダンスを初めて習う方にもベリーダンスで動かすために必要な筋肉や、体の動かし方をわかりやすく丁寧にご指導いたします。

子宮エクササイズでカラダを目覚めさせてからベリーダンスを楽しく踊りましょう。

ベリーダンスを知りたい人、

習いたい人、

踊りたい人、

綺麗になりたい人、

健康になりたい人、

リフレッシュしたい人、

体幹を整えたい人、

姿勢が良くなりたい、美脚、美尻、美乳、 美肌!!!
くびれに興味がある人!

more。。。

募集中です

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10月5日(水)スタート

子宮エクササイズ&ベリーダンス

お申込み受付中!!

 

【レッスンスケジュール】

毎週水曜日 19:40~21:10 (90分)

*19:20〜19:30の間にスタジオへお越しください。

 

【料金】

入会金無料 1レッスン¥3,000円

 

soraスタジオスタート記念

お得な4回チケット ¥10,000- 2016年12月まで使用可能)

 

【持ち物】

動きやすい服装

飲み物 

汗拭きタオル

  icon-female  更衣スペースは2か所ありますので、ゆったり着替えていただけます。

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【お申込み方法】

メール・フェイスブックからお申込み下さい。

ご不明な点はお気軽にお問合せください。

フェミミン


 icon-envelopem bellymimy@icloud.com
 icon-facebook-square Femimine(フェミミン)
 icon-phone 03-6284-1723(SORAスタジオ)

 

 icon-bullhorn 2016年12月17日ベリーダンスハフラ都内レストランで開催予定

最新の情報はicon-facebook-squareicon-facebook-square Femimine(フェミミン)をご覧ください☆

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